恶梦焦虑症如果不严重影响日常生活，没前提去治台疗法。如果要治台疗法，第一采用系统脱敏疗法，思路治台疗法。还有一种是满灌疗法，但都有悲伤...[详细]

维度-装饰品式则是要直面性刺激，比如先看一张小程度短时间内你担心的图片，等看到它时不必进一步担心，那就是知道可以看下一张让自己更担心的图...[详细]